outils et ressources pour accompagner les adultes, adultes âgés et l'intergénérationnel
Contexte
Les pratiques de méditation de pleine conscience sont une ressource pour apaiser le stress, réguler la détresse émotionnelle ou les ruminations.
Elles facilitent le développement d’une tranquillité d’esprit, d’une attention calme et d’une qualité émotionnelle permettant de faire face aux douleurs, aux souffrances psychiques ou perturbations physiologiques, et d’apprivoiser les bouleversements, les changements et les deuils.
Objectifs
S’approprier et apprendre à transmettre des pratiques méditatives comme ressources au service de la relation de soin et d’accompagnement
Comprendre les fondements et la construction d’une séance et/ou d’un programme de pratique méditative pour les adultes et adultes âgés
Savoir proposer des pratiques courtes pour augmenter les ressources et la régulation émotionnelle en situation de stress
Savoir proposer des techniques de soutien pour augmenter les forces, l’autonomie et la capacité à faire face
Adapter les pratiques aux spécificités du public : handicaps, douleurs, déficit attentionnel, etc.
Pouvoir construire des pratiques intergénérationnelles
Infos
Référence
E39
Public
Tous les professionnels du secteur social, médico-social et sanitaire, en lien avec des adultes ou adultes âgés
Intervenant(s)
Emmanuelle Decker
Docteure en Psychologie, Psychologue, Sophrologue, spécialisée dans les interventions basées sur la pleine conscience-Mindfulness et les champs de l’intelligence émotionnelle, spécialisée en dynamique des capacités humaines et conduites de santé
Docteure en Psychologie, Psychologue, Sophrologue, spécialisée dans les interventions basées sur la pleine conscience-Mindfulness et les champs de l’intelligence émotionnelle, spécialisée en dynamique des capacités humaines et conduites de santé
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